最近は筋トレ→「エキサイトエアロ」etc.スタジオプログラム2本→RUNが、月曜の定番コース。
走りはじめる時点で23時を回っているので、短時間集中して!時速10.5km→12kmと、ややきつめのペースアップ走を自分に課しています。しかし、毎回思うのですが…走ったあとのお酒って、格別ですよね~☆
そして、今日は朝イチで沼田へ。
打ち合わせを終えて、前橋市内に戻り、お昼に選んだのは…
ネギラーメン定食(ネギトロ丼つき)。 ラーメンは…コチラの予想に反して、佐野の青竹打ちのような麺でした。大盛りにすればよかったかな。 |
今朝は5時起床と、いつもより1時間早起きしたせいか、空腹時計が鳴るのも早かったのです。ちなみに朝食は…洋風水餃子(旬のアブラナ&パルミジャーノ・レッジャーノをたっぷりのせて、濃いめのバジルソースで)を、しっかり食べてきましたよぉ。
炭水化物をW摂取すると、仕事のやる気も倍増しますよね!?
そしてこちらは、昨日のランチ。
日替わり定食(ゆで豚キムチだったかな?) |
ゆでた豚肉に中華風のこっくりしたタレ。美味しかったです。 |
いまのお店になってからは、初めてで、ランチのラストオーダー14:00ジャストの入店でしたが、店内は女性客が多かったですね。
レディースランチ980円をオーダーするとフリードリンクがセットになるので、女性同士でゆっくりおしゃべりを楽しみたい時には、いいのかも。
スダさんとの次回女子会のためにも、新しいお店を開拓しなくては!
そして、今日は仕事終わりに空手道場へ直行する予定です☆
はい。もちろん仕事もガンバリマス!