こんにちは。「ダイエットの秋」終盤戦に突入! 週に3回、筋トレ継続中!
毎日欠かさぬ晩酌は、泡盛の古酒(クースー)or シングルモルトのラフロイグ。編集部のサトウです。
毎日欠かさぬ晩酌は、泡盛の古酒(クースー)or シングルモルトのラフロイグ。編集部のサトウです。
夏の疲れが一気に出たのか? 先日、珍しく発熱して寝込んでしまいました。
仕事、トレーニング、家事・育児。あれもこれもと欲張ると、
つい “自分の食事” って手を抜いてしまうんですよね…。
忙しい時こそ、意識してしっかり栄養補給しないと!
ということで、最近せっせと通いつめているのが、前橋六供町「南国食堂ちむどんどん」さんです。
見てください!この充実度!1食で25品目摂取できそうな勢いです。 日替わり定食の「沖縄ごはん」1,260円。 |
この日のメインは…色鮮やか☆ゴーヤチャンプルー。 |
もずく酢のトッピングは…何と!海ぶどうです。 |
右はとろっとろに煮込まれたラフテー、左は出来たて熱々! 島豆腐のあつあげ。 |
また別の日にオーダーした沖縄そば。 こちらは細丸麺の八重山そばですが、太麺の手もみ沖縄そばもあります。 |
沖縄そばとセットのなんこつソーキ丼。 甘辛さが絶妙!ごはんが進みます。 |
デザート① サーターアンダーギーの黒蜜がけ |
デザート② うむくじ 紅芋の色をした揚げ菓子。ウコン塩をつけると、さらにウマウマなんです。 |
雑誌「30代で建てる群馬の家」では、
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